Suplementos
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Los innegables beneficios para la salud de los flavonoides
Si la vitamina P no me suena, es porque es un término anticuado y no es en realidad una vitamina,…
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Beneficios de la biotina para la salud y usos comunes
La biotina es una vitamina B que participa en la conversión de los alimentos en energía. Se encuentra de forma…
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¿Puede la alcaravea mejorar la digestión y reducir el colesterol?
La alcaravea ( Carum carvi) es una planta aromática que se asemeja a otros miembros de la familia de las…
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Cha De Bugre podría ayudar con la pérdida de peso
El Cha de bugre es una sustancia que a menudo se promociona como una ayuda natural para la pérdida de…
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Los beneficios de la colina
La colina es una vitamina B y un nutriente esencial. La colina juega un papel importante en varios procesos biológicos,…
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Los bloqueadores de cortisol pueden tener efectos negativos en los entrenadores de peso
Los bloqueadores de cortisol son drogas y suplementos diseñados para reducir el nivel de cortisol. Tienen uso médico en el…
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Lo que necesita saber sobre la Stevia
Planta originaria de América del Sur y América Central, la stevia ( Stevia rebaudiana) produce hojas dulces que se han…
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¿Es saludable para usted tomar un suplemento de creatina?
La creatina es una sustancia natural hecha de aminoácidos, los bloques de construcción de la proteína. La creatina se produce…
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¿Puede Acai mejorar su salud?
El Açai, una palmera nativa de América Central y del Sur, produce bayas de color púrpura rojizo que son similares…
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Introducción al uso de suplementos dietéticos
Los suplementos dietéticos son un tema de gran interés público. Ya sea que esté en una tienda, usando Internet o…
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