Fitness
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Logros basados en hábitos
Los hábitos son la clave No alcanzar una meta que te has fijado es una de las experiencias más desmotivadoras…
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5 tendencias emergentes en diseño de gimnasios para 2017
En una industria del fitness en constante cambio, no es de extrañar que los operadores de gimnasios hablen constantemente sobre…
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Entrenamiento con pesas rusas – Rutina de pérdida de grasa corporal completa
Este mes, hemos alistado entrenador personal experto Paul Murphy, de obtener resultados de fitness, que nos proporcione con este entrenamiento…
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Guía de entrenamiento con pesas para desarrollar velocidad y potencia
En el deporte profesional, creo que la mayoría de la gente tiene la opinión de que a los atletas simplemente…
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Prueba de la máquina de remo WaterRower Natural S4
La gama WaterRower es posiblemente una de las colecciones de equipos de fitness más agradables desde el punto de vista…
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Levantar pesos pesados puede que no sea la mejor manera de fortalecerse
El título parece paradójico porque se toma como un evangelio que para fortalecerse necesitas levantar pesas pesadas en el gimnasio.…
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Recién lanzado: Cybex en IHRSA 2015
Cybex International Inc., ha revelado sus últimas innovaciones en fuerza, cardio y servicio, que se estrenarán en el Reino Unido…
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Barry Ross – Instructor principal de spinning de Escocia
El equipo mundial de Spinning Master Instructor está formado por 150 instructores expertos que tienen una amplia experiencia en la…
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Revisión del producto – Máquina de remo Origin OR1
La máquina de remo Origin OR1 es nuestra nueva máquina de remo destinada al uso comercial completo. Todas las características…
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Cómo mejorar su peso muerto mediante el entrenamiento de movimiento parcial
Durante esta guía práctica, destacaremos las principales áreas problemáticas de la técnica del peso muerto. Luego, veremos un marco de…
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