Running
-
¿Puedes usar auriculares en las carreras?
¿Prefieres correr con auriculares? Si entrena con auriculares, puede que también prefiera correr con ellos. Pero hay reglas para el…
Leer más » -
Use estos consejos para ver el maratón de la ciudad de Nueva York
Cada año, más de 3 millones de espectadores se alinean en las calles de los cinco distritos de la ciudad…
Leer más » -
¿Cuántos años debes tener para correr un maratón?
Alentar a los jóvenes a correr es una excelente manera de promover una vida de ejercicio y de vida saludable.…
Leer más » -
¿Cuánto tiempo debes esperar entre los maratones de carreras
En general, los corredores no deben correr más de dos maratones al año. Si recientemente corrió un maratón a su…
Leer más » -
Los costos de inscribirse en una carrera a pie
Si estás pensando en correr en una carrera o en una carrera de diversión, puedes preguntarte sobre el costo. A…
Leer más » -
Correr largas distancias puede ayudarte a entrenar para un maratón
Si alguna vez has corrido un maratón o estás entrenando para uno, probablemente has oído hablar de (pero esperemos que…
Leer más » -
¿Qué afecta al tiempo para correr un medio maratón?
Los tiempos de llegada para la mayoría de los semi-maratones (13,1 millas) van desde un poco más de una hora…
Leer más » -
¿Qué momentos debo golpear cuando corro un maratón?
Los tiempos de finalización de los maratones (26,2 millas) van desde un poco más de dos horas para los maratonistas…
Leer más » -
Los mejores programas de entrenamiento de 12 semanas para los semi-maratones
Un medio maratón es de 13,1 millas o 21 kilómetros. Esto es exactamente la mitad de la distancia de un…
Leer más » -
¿Qué tan lejos está un maratón en millas y kilómetros?
Un maratón es de 26,2 millas o 42 kilómetros. Aunque los maratones difieren en su terreno y grado de dificultad,…
Leer más »
