Cuando compras una cinta de correr para casa, puedes sentirte atraído por una cinta plegable para ahorrar espacio. Una cinta de correr plegable es aquella en la que la cubierta de correr gira y se bloquea para que ocupe menos espacio cuando no la estés usando. También tienen ruedas para que pueda moverla hacia y desde el almacén. Fred Waters, experto en la industria de las cintas de correr, ofrece estos consejos y perspectivas sobre lo que hay que buscar en una cinta de correr plegable.
Factores a considerar antes de comprar una cinta de correr plegable
Revisa las cintas plegables para ver si hay estos factores cuando empieces a comprar una para usar en casa:
- El espacio: Comprueba el espacio requerido para la cinta de correr tanto cuando está plegada como cuando está en uso. Asegúrese de saber cuánto espacio tiene que dedicar a la cinta de correr, tanto cuando está plegada como cuando está en uso. Saque la cinta métrica y mida dos veces, compre una. Además, tenga en cuenta la altura del techo ya que se elevará varios centímetros en la cinta de correr. Si la utiliza en una habitación con un techo bajo o inclinado, ese puede ser un factor.
- Estabilidad: La regla general es que cuanto más barata es una cinta de correr, más endeble es el marco. Cuando buscas gangas, necesitas establecer un suelo más allá del cual no irás a sacrificar la estabilidad. El nivel de los 1.000 dólares es donde verás la mayor disminución de la solidez. Hagan una prueba en persona en cualquier cinta de correr para ver cómo se siente. Camina, trota y salta en ella para ver si te da un paseo estable.
- Costo: Si planea tener la máquina alrededor por un tiempo razonable, y tiene la intención de usarla regularmente, entonces va a necesitar desembolsar unos cuantos dólares. Fred Waters recomienda pagar al menos $1,000 por una cinta de correr que usará para los ejercicios de caminata y establecer el límite inferior en $1,500 si la usará para los ejercicios de carrera. Si aún así está por encima de su presupuesto, busque cintas plegables de buena calidad que hayan sido usadas ligeramente.
- Fácil de doblar: La cinta de correr puede decir que se pliega, pero puede ser difícil hacerlo. Si tiene algún problema con su espalda, cuello o rodillas, esto es definitivamente una consideración. No sólo puede ser difícil doblar la cinta de correr, sino que también puede ser una lucha para controlar la velocidad de despliegue para que no se caiga. Dejar caer la cinta puede causar desgaste en las partes. Busca cintas de correr que tengan una característica de fácil plegado y desdoblado usando el sistema hidráulico. Este es un elemento que debe probar en persona. Si sólo puede comprar en línea, lea las reseñas y envíe preguntas a los usuarios de la vida real sobre lo fácil que es plegarlas.
- Fácil de Mover: Es posible que quieras una cinta de correr plegable para que puedas alejarla con ruedas y así poder quitarla del camino por el resto del día. La facilidad para moverse será un factor importante. Muchas cintas rodantes requieren que incline la pesada cinta rodante hacia atrás sobre dos ruedas para empujarla. Eso puede ser más de lo que usted puede manejar. Nuevamente, intente esto en persona o publique las preguntas en línea. Mejor aún, busque modelos en los que las cuatro ruedas empotradas salgan al doblar la cinta, lo que facilita mucho el movimiento.
- Capacidad de peso: Fred Waters dice que la capacidad de peso indicada por el fabricante es probablemente más de lo que realmente se le debería pedir que maneje. Reste 50 libras para obtener un límite de peso más razonable para que la cinta de correr dure más. Los usuarios más pesados tienen más problemas con el motor, la correa, los rodillos y los cojinetes.
- Garantía: Por lo general, no hay que mirar más allá de la garantía para saber si se obtiene una cinta de correr de mejor calidad. Fred Waters recomienda una garantía mínima de un año de servicio, dos años para las piezas y cinco años para el motor. Sólo aléjate de cualquier máquina que sólo tenga una garantía de 90 días.
Las mejores marcas para las cintas plegables
Hay varias buenas marcas que construyen cintas de correr plegables. Fred Waters señala a Sole como una buena marca de calidad. Cualquiera que sea la elección que hagas, lo importante es que uses la cinta de correr para hacer ejercicio saludable.
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