Cómo tomar mejores decisiones
Desde elegir qué ponerse cada día hasta averiguar los próximos pasos en su carrera y relaciones, apenas pasa una hora sin que tengamos que usar nuestra cabeza – y nuestro corazón – para decidir un curso de acción.
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Desde elegir qué ponerse cada día hasta averiguar los próximos pasos en su carrera y relaciones, apenas pasa una hora sin que tengamos que usar nuestra cabeza – y nuestro corazón – para decidir un curso de acción.
Así que si eres una de esas personas que siempre se preocupan por equivocarse, o eres del tipo que tiende a meterse de cabeza en una tarea, proyecto o cambio de vida, tenemos algunos consejos brillantes para ayudarte a hacerlo bien.
Obtener algo de perspectiva
Tomar grandes decisiones a veces puede resultar bastante abrumador, por lo que es importante poner las cosas en perspectiva. Reunir los hechos, analizarlos con un ojo realista. Manteniendo la calma y obteniendo algo de perspectiva, te pones en control.
La consideración es la clave
¿Cuáles son exactamente sus opciones? Cualquier decisión que necesites tomar, grande o pequeña, esencial o no, saber dónde estás parado para que puedas considerar claramente tus opciones es la posición perfecta en la que estar. Ya sea que busques un proceso de decisión fuerte para las relaciones, las carreras o la vida en general, tómate tiempo para reflexionar y al menos puedes decir que hiciste lo mejor que pudiste y no sucumbiste a una reacción instintiva.
Amar una lista
Para ayudar con los puntos anteriores, la elaboración de una lista de pros y contras es a menudo una herramienta muy útil. Y una vez que lo hayas hecho – o incluso antes de hacerlo – también puede ser una buena idea discutir los pros y los contras con las personas cuya opinión valoras y en la que confías.
Después de todo, no hay nada como que alguien con un poco de distancia eche un vistazo a tu situación desde fuera para ayudarte a tener algo de perspectiva, reunir los hechos y considerar tus opciones.
El mero hecho de hablar de las cosas también puede ayudar a aliviar la presión y a tener la cabeza más clara. Además, es la excusa perfecta para ponerte al día con amigos que no has visto en mucho tiempo.
Date un plazo
La mayoría de nosotros trabajamos con plazos todo el tiempo, pero en muchos casos nos los imponen, así que tenemos que cumplirlos. Llevar a los niños a la escuela a tiempo, presentar el informe que el jefe quiere para una gran presentación, terminar la pintura del salón antes de que se entregue el nuevo sofá – todos trabajamos con plazos sin ningún tipo de drama la mayoría de las veces. Sin embargo, por alguna razón, a menudo les dejamos arrastrarse cuando se trata de cosas en las que estamos totalmente en control de nosotros mismos.
Pero cuanto más tiempo se detenga en las cosas después de reunir los hechos y considerar sus opciones, más tiempo dejará esa lista de pros y contras sin atender, más difícil será tomar una decisión. Establece una hora y una fecha y sé despiadado. Todo forma parte de hacer que tu proceso de toma de decisiones sea más eficiente.
Corazón vs cabeza
Algunas personas se rigen por su corazón y otras por su cabeza. El secreto de los procesos de toma de decisiones fuertes es saber qué tipo de personalidad eres y tomar medidas para equilibrar las cosas. Si siempre te gobierna tu instinto o eres impulsivo, es importante darle tiempo a tu cabeza para que se ponga al día y tenga algo de influencia.
Por el contrario, si siempre estás tranquilo y medido y dejas que tu cerebro piense, podría ser el momento de dar la palabra a tu corazón. Olvídate de ser racional y sensato por una vez – ¿qué te hará realmente feliz? Confía en ti mismo, escucha tus instintos y mira a dónde te llevan.
Aprender del pasado
Date un respiro, sé amable contigo mismo y sigue adelante. El pasado es el pasado y ahí es donde debe permanecer. Arregla las cosas si es necesario, pero siempre mira hacia el futuro.
Maestro el acto de equilibrio
Amigos, familia, colegas, finanzas y el futuro pueden complicar la vida y la toma de decisiones. Pero con algunas de las ideas anteriores, seguro que serás capaz de encontrar el equilibrio adecuado.
