Nutrición

La miel es el mejor antibiótico natural según la ciencia

Hoy os vamos a hablar de un estudio reciente que ha demostrado que la miel es el mejor antibiótico natural, y sobre todo más eficaz que algunos antibióticos convencionales para el tratamiento de infecciones.

En muchas ocasiones te hemos hablado de los beneficios de la miel para nuestra salud, además de haberte dado varias recetas que incluían este producto, culinarias, medicinales y de belleza.

¿Por qué se dice que la miel es el mejor antibiótico natural?

De los estudios realizados se desprende que la miel contiene 13 bacterias del ácido láctico, que son las que producen la acción antimicrobiana en función del tipo de bacteria a combatir.

Esto fue revelado por Tobias Olofsson, profesor de la Universidad de Lund y autor de los estudios publicados en International Wound Journal.

Para verificar mejor esto, los investigadores trataron 42 patógenos de heridas de 22 pacientes con las 13 bacterias BAL de miel mencionadas anteriormente. El resultado fue asombroso, ya que los efectos fueron comparables a los de los antibióticos convencionales.

La miel también se utilizó como tratamiento para curar las heridas de los caballos que no cicatrizaron y se obtuvieron resultados positivos.

Sin embargo, el profesor Olofsson advierte que para obtener estos efectos beneficiosos de la miel, este producto debe ser fresco y puro. Evidentemente, la miel que se vende en los supermercados no tiene el mismo efecto que la miel fresca.

Sin embargo, los estudiosos sostienen que este es un descubrimiento fundamental para la medicina. Decir que la miel es el mejor antibiótico natural significa que en el futuro se pueden utilizar tratamientos alternativos a los antibióticos convencionales. Después de todo, es muy consciente de que tienen varios efectos secundarios en los pacientes.

¿Qué otras propiedades tiene la miel?

Además de las bacterias del ácido láctico (BAL), la miel es un alimento rico en probióticos y antioxidantes. Es rico en vitaminas A, B2, B3, B5 y vitamina C, además de contener minerales esenciales como calcio, magnesio, potasio, hierro, yodo y zinc. Gracias a sus propiedades, la miel se ha utilizado para:

  • Lucha contra organismos nocivos como la salmonela. Además, ayuda a mejorar la digestión de los alimentos.
  • Se recomienda para fortalecer el sistema inmunológico y combatir las infecciones del tracto respiratorio, así como la fiebre y el resfriado.
  • Se ha utilizado desde la antigüedad para curar heridas, prevenir infecciones y mejorar el proceso de curación.
  • La miel se utiliza para el cuidado de la piel, ya que evita posibles infecciones y elimina las bacterias que pueden afectar la belleza de esta última.

Otra información importante sobre la miel

  • El consumo de miel no es recomendable para personas que padecen diabetes, ya que en poco tiempo puede aportar grandes cantidades de azúcares a quienes la consumen. Por este motivo se recomienda consumirlo en pequeñas cantidades.
  • No se debe dar miel a niños menores de un año, ya que sus intestinos aún no son capaces de procesar este alimento.
  • Aunque se considera que la miel es el mejor antibiótico natural, las personas alérgicas al polen deben tener cuidado ya que pueden ser alérgicas a este.
  • 100 ml de miel aportan 325 calorías.Por este motivo se recomienda consumir miel por la mañana o antes de la actividad física.

¿Cuáles son los usos terapéuticos de la miel?

  • En caso de heridas o quemaduras, la miel debe aplicarse en la zona afectada y cubrirse completamente. Haz la compresa 3 veces al día.
  • Las madres lactantes pueden aplicar un poco de miel en los pezones para prevenir y aliviar los problemas causados??por infecciones.
  • En caso de irritación de la piel, se puede utilizar como base para un masaje.
  • Si quieres desinfectar internamente nuestro cuerpo, mezcla una o dos cucharadas de miel en un vaso de agua tibia con un poco de jugo de limón.
  • Para evitar la acidez de estómago, lo ideal es mezclar una cucharada de miel y dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.
  • Finalmente, para combatir infecciones respiratorias, problemas de garganta, fiebre y resfriado, lo ideal es mezclar miel con jugo de limón o naranja. Por lo general, se prepara una bebida caliente que debe tomarse antes de irse a dormir.

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