Nutrición

Jalea real: propiedades y beneficios

La jalea real es rica en propiedades que la convierten en una maravilla de la naturaleza. Es un complemento natural que cuenta con elementos esenciales para mantener el equilibrio del organismo.

Es una sustancia rica en nutrientes, con múltiples usos terapéuticos y revitalizante para niños y adultos. Hoy te mostraremos todos los beneficios y propiedades de la jalea real.

¿Qué es la jalea real?

La jalea real es una sustancia totalmente natural , ya que es el resultado del trabajo de las abejas. Sirve de alimento a las larvas durante sus primeros días de vida y a la reina prácticamente de por vida.

Este alimento no solo asegura la supervivencia de las abejas, sino que también les brinda la oportunidad de crecer más grandes y más vitales y, por lo tanto, reproducirse mejor.

La jalea real estimula increíblemente el crecimiento. Una larva obrera que se alimenta de jalea real durante solo tres días puede vivir de un mes a un mes y medio, mientras que las reinas viven hasta cinco años. Precisamente en este aspecto podemos encontrar su gran concentración de nutrientes.

Es una sustancia viscosa de color amarillo y sabor ligeramente ácido, que contiene abundante agua. Es rico en proteínas y aminoácidos esenciales. Además, contiene minerales y vitaminas A, C, D, E, pero sobre todo del grupo B (BA, B2, B5, B8 y ácido fólico).

Se habla mucho sobre el efecto estimulante de la jalea real sobre el sistema nervioso. Mejora la concentración, aumenta los niveles de energía y el conjunto de sus nutrientes ejerce una acción fortalecedora frente a las agresiones externas.

Un estilo de vida sedentario, prácticas excesivas en la oficina o las tareas del hogar, el estrés y el insomnio pueden causar diversos problemas de salud. En estos casos, las propiedades de la jalea real la convierten en un gran aliado en caso de falta de energía.

Su consumo está recomendado para niños, ancianos, deportistas y para todas las personas que necesiten una mayor ingesta de nutrientes. Pero también para quienes sufren estrés y para quienes realizan un trabajo que requiere un esfuerzo excesivo, tanto físico como psicológico.

También puede ayudar a prevenir varias deficiencias nutricionales, ya que también cuenta con importantes beneficios terapéuticos, nutricionales y dietéticos.

Beneficios y propiedades de la jalea real

1. Estimula el sistema nervioso

Nutre neuronas y neurotransmisores, por lo que el cerebro funciona correctamente. Aumenta la oxigenación del cerebro, por tanto mejora la concentración.

También se puede utilizar para mejorar el estado de ánimo. Además, es un gran aliado en caso de depresión, fatiga o debilidad. Este es un excelente remedio para mejorar la salud mental.

2. Fortalece el sistema inmunológico

Entre las propiedades de la jalea real destacan las propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas, con las que mejora las defensas inmunológicas. Esta cualidad es positiva en caso de gripe, resfriado y flema.

Su consumo habitual protege frente a infecciones y hongos. Además, contiene propiedades curativas que ayudarán a curar heridas.

3. Estimula el crecimiento

Al igual que con las abejas, la jalea real también contribuye al crecimiento de los seres humanos. Por este motivo, se recomienda consumirlo durante la fase de crecimiento, durante la infancia y la adolescencia.

Este compuesto natural aumenta el apetito y permite que los adolescentes y los niños reciban los nutrientes que sus cuerpos necesitan.

4. Reduce los niveles de colesterol

Uno de los beneficios y propiedades más importantes de la jalea real es que ayuda a reducir los niveles de grasa en sangre al estimular la circulación sanguínea.

Entre esta grasa se encuentra el colesterol malo (LDL). Cuando se bajan los niveles de este último, se reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Asimismo, mejora los casos de hipotensión e hipertensión arterial.

5. Incrementa tus niveles de energía

La jalea real es energética, por lo que es muy útil en caso de fatiga y anemia. Al aumentar la oxigenación del cerebro, el cuerpo gana energía y se siente listo para realizar cualquier esfuerzo físico y mental.

Un poco de esta maravilla natural será suficiente para alcanzar los niveles máximos de energía.

6. Ayude a hombres y mujeres

Representa un excelente tratamiento adyuvante en caso de cambios hormonales femeninos, como la menstruación y la menopausia. Con la ayuda de jalea real, miel, polen y otros productos de las abejas, el ovario femenino funciona mejor durante la menopausia.

En los hombres es positivo en caso de infertilidad e impotencia, ya que aumenta los niveles de testosterona.

Los efectos positivos de la jalea real son innumerables para la salud. Sea cual sea el motivo que te impulse a consumirlo, te aportará una agradable sensación de bienestar.

Algunos expertos recomiendan un consumo e ingesta moderados durante un período no superior a 6 meses. Sin duda es un excelente tratamiento natural que recomendamos tomar a diario para la salud del hierro.

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