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Cómo adaptarse correctamente a las zapatillas de correr adecuadas

Una tienda especializada en corredores proporciona una variedad de beneficios para corredores serios y ocasionales. En primer lugar, los profesionales de estas tiendas pueden ajustarle correctamente las zapatillas para correr para aumentar la comodidad, el rendimiento al correr y prevenir lesiones.

No siempre es fácil dirigir una tienda en tu zona, así que tendrás que viajar un poco y pagar un poco más por un servicio de atención al cliente de calidad superior. Pero vale la pena el tiempo, el esfuerzo y el costo.

¿Qué es una tienda especializada?

Hay diferentes lugares para comprar tus zapatillas de deporte y tu equipo. Mucha gente lo compra en línea. Otros visitan una gran tienda de artículos deportivos. Aunque estas opciones están bien para algunos, proporcionan una experiencia diferente a la de visitar una tienda especializada.

Las tiendas de carreras técnicas suelen ser tiendas más pequeñas que llevan casi todo el equipo de carreras con tal vez algunos otros artículos para atletas multideportivos o caminantes. Suelen ser propiedad de una persona o un par de personas que son corredores serios y que están presentes en la tienda regularmente.

Los propietarios (y el personal que contratan) a menudo tienen una larga historia de carreras y una fuerte dedicación al deporte. Pueden ser entrenadores o atletas competitivos. Cuando visitas su tienda, obtienes la experiencia única de aprender de ellos y ser parte de la cultura del correr que ellos promueven.

¿Por qué encontrar una tienda especializada?

Visitar una buena tienda local de atletismo puede ser una experiencia edificante si se participa en el deporte a cualquier nivel. Hay mucho que aprender y muchos beneficios que se obtienen al frecuentar estas tiendas.

Ajuste adecuado del zapato

Ajustar correctamente las zapatillas para correr puede hacer o deshacer tu experiencia de correr. Con el calzado adecuado, puede limitar el potencial de lesiones, reducir la probabilidad de que se produzcan ampollas, sentirse más seguro en diferentes tipos de terreno, ganar visibilidad cuando se corre en la oscuridad, e incluso mejorar su ritmo y resistencia.

Entonces, ¿cómo es que las tiendas especializadas proporcionan estos beneficios? La mayoría de los profesionales de estas tiendas son corredores serios y han sido entrenadores o participantes en el deporte durante años. Pueden asistir a talleres y conferencias para aprender sobre la mecánica del atletismo, la forma adecuada y las formas en que la tecnología del calzado puede influir en estos factores.

También es probable que tengan relaciones con desarrolladores de las principales compañías de calzado. Eso significa que pueden explicar los pros y los contras de los diferentes tipos de zapatos y ayudarte a comparar los diferentes estilos y características de cada uno.

Pero lo más importante es que suelen estar entrenados para analizar tu forma de andar y hacer recomendaciones para el mejor zapato. Muchas tiendas tienen cintas de correr en el lugar para que puedan verte correr. Algunas tiendas también pueden sugerirle que traiga sus zapatos viejos para que puedan analizar el patrón de desgaste de la banda de rodamiento.

Cómo funciona un análisis de pies y cómo puede ayudar

Apparel and Gear

Las tiendas de deportes suelen ser el mejor lugar para conseguir tu otro equipo de deportes, como chaquetas, geles, calcetines y otros accesorios. Aunque cualquier tienda de artículos deportivos puede tener estos artículos, muchas veces no son específicos de un deporte.

Por ejemplo, pueden llevar calcetines de deporte, pero no calcetines diseñados específicamente para corredores. Los calcetines pueden ser de algodón en lugar de material que absorba la humedad y pueden no evitar las ampollas cuando se usan para una carrera larga.

Además, el personal puede hacer recomendaciones sobre el mejor tipo de ropa o accesorios para usted. Dado que estas tiendas casi siempre están atendidas por corredores experimentados, pueden dar recomendaciones basadas en su propia experiencia personal con el equipo.

La mejor ropa para correr y el mejor equipo para principiantes

Grupos de Correr

Muchas tiendas que funcionan tienen un grupo que entrena fuera de la tienda. A veces, unirse al grupo requiere una cuota, pero muchas veces el dueño de la tienda ve el valor de tener corredores en su tienda y ofrece el servicio de forma gratuita.

Incluso si una tienda de correr no tiene un grupo, a menudo puedes obtener consejos inteligentes del personal sobre preguntas o retos de correr.

Cómo encontrar un grupo de corredores

Cómo encontrar una tienda especializada

Puede que hayas pasado por delante de una tienda de venta ambulante en tu ciudad. Tal vez haya una tienda ambulante en su centro comercial local. Pero si no, hay otras formas de encontrar una tienda que satisfaga sus necesidades.

Look Online

Haz una búsqueda de «tienda local de correr» y mira lo que aparece. Intenta encontrar tiendas que atiendan específicamente a los corredores, no tiendas de artículos deportivos en general. Normalmente tendrán las palabras «corredor» o «corredor» en el nombre de la tienda, como New York Running Co.

Llame antes y pregunte si tienen vendedores entrenados para hacer un análisis de la marcha en marcha. Aunque las cadenas de tiendas de artículos deportivos pueden tener una amplia selección de zapatillas, su personal puede no tener la experiencia necesaria para determinar su forma de andar a la carrera o detectar cualquier problema biomecánico que deba tenerse en cuenta al elegir las zapatillas para correr.

También puedes revisar el sitio web de Fleet Feet Sports. Tienen tiendas especializadas en carreras de propiedad local en todo EE.UU. para que puedas ver si tienen una ubicación cerca de ti.

Runners World también ofrece una página de búsqueda de tiendas para ayudarte a localizar las tiendas especializadas en running de tu zona.

Preguntar a otros corredores

Alguien que ha estado corriendo por un tiempo sabrá dónde encontrar la tienda especializada más cercana. Pregunta por una donde te hagan un análisis de la marcha en la tienda. Si ofrecen ese servicio, normalmente tendrán una cinta de correr en la tienda.

Si eres un corredor solitario, considera contactar con un entrenador en un colegio o instituto local. Estos entrenadores pueden incluso trabajar con una tienda de corredores local para proporcionar uniformes y otros equipos para los equipos.

Clubes y Carreras de Carreras

Mira las páginas web de los clubes. A menudo tienen una lista de socios recomendados.

Las tiendas de carreras locales suelen ser un patrocinador de las carreras de los clubes de carreras. También puedes enviar un correo electrónico al organizador del club para pedir o publicar en su página de Facebook recomendaciones.

Y si te ofreces como voluntario o participas en una carrera local o en una carrera de diversión, mira las camisetas del evento o las camisetas de los corredores de otros eventos. Estas camisetas casi siempre tienen el nombre y el logo de una tienda local de carreras.

Club de Salud o Gimnasio

Los entrenadores personales y el personal de los gimnasios seguramente sabrán de tiendas especializadas en el área. Si no tiene relación con un entrenador, pregunte en la recepción el nombre de un entrenador especializado en correr y envíele un correo electrónico si no está disponible cuando esté allí.

Una palabra de DeporteBarato

Visitar una tienda especializada puede ser una experiencia valiosa. Sin embargo, en algunos casos, es una experiencia más cara que comprar zapatos en línea donde se puede buscar el precio más competitivo.

Si tienes un presupuesto limitado, considera visitar tu tienda de carreras técnicas cuando necesites cambiar de marca o estilo de zapatos. También puede visitar estos establecimientos locales si tiene un problema de funcionamiento que el equipo adecuado podría resolver. Luego, para compras repetidas, ahorre dinero comprando en línea.

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