Fitness

Volver a lo básico con accesorios de fitness

5 razones para tener excelentes accesorios fitness en tu gimnasio o club.

Invertir en buenos accesorios es fundamental en tu gimnasio. Cada miembro o usuario de su instalación utilizará el área de estiramiento o área funcional. Durante los últimos 12 meses, la industria del fitness ha experimentado un aumento masivo en el entrenamiento funcional y el entrenamiento metabólico. Cada entrenador personal lo usa, cada publicación lo promueve. La teoría del entrenamiento no es nada nuevo y, en todo caso, es llevar el entrenamiento a lo básico. Lo que está marcando la gran diferencia es la calidad de los accesorios y el conocimiento del personal y, lo más importante, el conocimiento de los miembros. Sus miembros ahora están más inclinados que nunca a ejercitarse completamente en el área funcional con balones medicinales, pesas rusas, entrenamiento en suspensión y powerbags.

Cinco consideraciones clave son:

1. Un área de estiramiento / área funcional bien organizada es clave con demostraciones que se ofrecen a lo largo de la jornada laboral en varios equipos. No importa si se trata de un área pequeña con dos tapetes elásticos o un gran espacio de estudio si está bien organizado, la gente querrá entrar al espacio y entrenar.

2. Asegúrese de pasar tiempo con los miembros nuevos en la zona funcional como parte del proceso de inducción, haciendo que las personas sin conocimientos sobre el uso de equipos funcionales se sientan cómodas para entrar en esta área una vez que se hayan capacitado. Las áreas funcionales con colores acogedores ahora son para todos, mientras que en el pasado las áreas de peso libre eran solo para personas que tenían músculos grandes o podían gruñir ruidosamente. Por suerte, los gimnasios ahora son entornos cambiados.

3. Asegúrese de explicar completamente los beneficios del entrenamiento funcional para alcanzar sus objetivos de entrenamiento. Si se trata de pérdida de peso, aumento de masa muscular o recuperación, todo se puede lograr con el ejercicio funcional como parte de su entrenamiento.

4. Asegúrese de que el personal del gimnasio esté en el área funcional y busque miembros que busquen consejos y utilícelo para interactuar con los miembros en el suelo del gimnasio.

5. Al agregar nuevas piezas de accesorios de fitness relativamente económicos a la zona de estiramiento / funcional, creará conversaciones con sus miembros a través de las redes sociales y en el gimnasio. También puede usar una grabadora de video relativamente económica para que los miembros del equipo de acondicionamiento físico demuestren los nuevos equipos y los carguen en su sitio web y Facebook. Esto permitirá que todos sus miembros comprendan completamente lo que hace cada pieza y los beneficios de capacitación de usar el equipo.

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