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¿Deberías usar zapatos de recuperación de pies descalzos?

Después de una larga caminata o de un largo día de pie, puede sentirse muy bien ponerse un zapato de recuperación. Los zapatos de recuperación de pies descalzos están hechos de una mezcla lavable de corcho y silicona. Son muy flexibles al tacto. Presentan una plantilla de reflexología que llaman Oooaaahs(r) que masajea el pie. O, en mi caso, las crestas mayormente te molestan. Pero las plantillas son removibles y puedes reemplazarlas por las de tu elección o usar los zapatos sin una plantilla.

Los zapatos Barefooters han sido descontinuados y el sitio web del fabricante está inactivo. Todavía puede encontrarlos disponibles en el cierre.

Llevar los pies descalzos como zapatos de recuperación

Después de un largo entrenamiento de caminata, quiero dar alivio a mis pies lo antes posible. Quiero sacarlos de los calcetines sudorosos y alejarlos de los zapatos que me han llevado a través de largas millas. Lo mismo puede ser cierto después de pasar un largo día de pie o usando tacones de vestir.

Estos zapatos de recuperación están hechos de corcho flexible/silicona. Te metes en ellos y hay una correa que los mantiene puestos. Proporcionan dos correas adicionales en la caja, en negro. He visto críticas que dicen que la gente ha perdido las correas, así que es una buena medida de seguridad.

Los pies descalzos vienen en una variedad de colores y en tamaños europeos. Sin embargo, estos no son zapatos ligeros. Cada uno pesa 14 onzas, lo que es tan pesado como mis zapatos de pista y el doble del peso de mis sandalias de recuperación FitFlop.

Anteriormente he intentado ponerme Crocs y knock-offs de Crocs pero no se ajustaban a la forma de mi pie en absoluto. Los pies descalzos se ajustan muy bien a mi pie, permitiendo que mis dedos se extiendan. Esto es especialmente importante después de una larga caminata o un largo día cuando tus pies están hinchados. Estaba muy contento con el ajuste. Tengo un pie ancho y un juanete en un pie, así que tener suficiente espacio en un zapato de recuperación es crítico para la comodidad y, er, la recuperación.

Los zapatos están hechos con un proceso de inyección, lo que resulta en un interior liso y sin costuras. Eso reduce el riesgo de ser frotado por los zapatos. Encontré que la copa del talón es cómoda y no me roza el talón en bruto cuando lo uso sin calcetines, lo cual es un problema que tengo con muchos zapatos.

Cama de Reflexología Podal

La plantilla de reflexología tiene crestas bajo los dedos, a lo largo de los metatarsos, bajo el arco y el talón. El diseño está pensado para masajear los puntos de presión de las plantas de los pies mientras se camina.

Creo que la plantilla da una reacción de amor/odio. Caminé una caminata de siete millas y luego me metí en los Barefooters para ir de compras y hacer recados. Mis pies no disfrutaron de las crestas y me encontré cojeando por la incomodidad. Pero la buena noticia es que las camas para los pies son removibles y puedes agregar tu propia plantilla preferida.

Mis pies personales prefieren la acción de la tabla de microondas FitFlop durante la recuperación. Repaso: Sandalias FitFlop

Llevando Pies Descalzos

Puedes llevar los pies descalzos con o sin calcetines.

¿Por qué usaría Pies Descalzos si no me gusta la plantilla de reflexología? Me gusta el diseño de la plantilla. No uso chanclas, así que son una buena opción de reemplazo para deslizarse a trabajar fuera en el jardín, hacer recados rápidos, o usarlas en la arena de la playa. Al ser lavables, no se agarran a la suciedad o a la arena.

Con la construcción de silicona, me preocupa que provoque pies sudorosos y olor a pies. Tengo ese problema con las FitFlops. No detecté ningún olor después de usar las Barefooters por un par de horas y mis pies no se sentían especialmente calientes o sudorosos. Tienen muchos agujeros de aireación en la parte superior, y las crestas de la plantilla permiten que el flujo de aire bajo la planta del pie los enfríe.

Las plantas son muy flexibles y no restringen o corrigen el movimiento del pie.

Son muy planos, aunque la plantilla añade un poco de elevación del talón.

Resultado final en Pies Descalzos

Si te deslizas en Pies Descalzos y te gusta la sensación de la plantilla de reflexología, puede que valga la pena el precio, pero si no, entonces es una propuesta cara. Asegúrate de comprarlos de un minorista que tenga una generosa política de devolución.

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