Consejos para los principiantes de las animadoras

3 minutos de lectura

¿Empezando en las animadoras? Aquí hay algunos consejos para que vayas por el buen camino.

Animar es mucho más que rebotar y agitar pompones mientras se deletrea el nombre de tu equipo. Las animadoras necesitan estar en forma, fuertes, ágiles, entusiastas y sobre todo confiadas en su capacidad de dar un buen espectáculo.

Estirar

Las animadoras deben ser flexibles e idealmente deben tener la flexibilidad cercana a la de una gimnasta. Asegúrate de trabajar en tu flexibilidad haciendo estiramientos diariamente. Incluso puedes hacerlo cuando ves la televisión, así que no tiene por qué ocupar demasiado tiempo ni interferir en tu rutina diaria.

Sigue sonriendo

Una buena animadora sonreirá incluso cuando su equipo pierda. No importa lo mal que su equipo esté rindiendo o lo difícil que sea el truco que esté realizando, recuerde sonreír. Practiquen sus porras y rutinas en un espejo de cuerpo entero para que puedan controlar sus expresiones faciales.

Canto en movimiento

Tienes que aprovechar al máximo tus pipas si vas a ser una gran animadora. No es bueno ser una gran promotora si no te esfuerzas al máximo. Practica tus porras mientras realizas tus rutinas, es más difícil de lo que crees. Pregúntale a Beyoncé.

Grabar y reproducir

Tenga un video de un amigo en el que se muestra sus habilidades como animadora. Esto te permitirá echar un vistazo a tus habilidades y ver qué áreas necesitan mejorar. Entonces podrás hacer las correcciones necesarias y grabarte a ti mismo de nuevo. Esta es una buena manera de permitirte ver tu propia mejora y te mantendrá motivado.

Apretado y ajustado

Mantenga sus movimientos apretados, y póngalos en su lugar. Los movimientos de una buena animadora son siempre apretados y rígidos, no flojos y agitados. Cuando aplauda, sus brazos deben estar frente a su cara (a la altura de la nariz) y no deben pasar de los hombros al soltarlos.

Hablar la charla

Las animadoras tienen un vocabulario propio, así que es mejor que te pongas al día con todos los términos de todos los movimientos lo antes posible. Causarás una buena impresión a tu entrenador y a tus compañeras animadoras si conoces tus cubos por el lanzamiento de la cesta y tu cupie por la captura de la cuna.

Prepararse para la actuación pública

Si nunca has actuado en público entonces es hora de empezar ahora. Comienza haciendo tus movimientos delante de tus amigos y familiares para que te acostumbres a que la gente te mire. Cuando llegues a tu primera sesión de entrenamiento deberías estar un poco más acostumbrado a la actuación en público.

Evitar riesgos

No hagas nada con lo que no estés cómodo. Por supuesto, prepárese para intentarlo, pero no se vea obligado a hacer nada que no haya hecho todavía o que considere demasiado arriesgado para su nivel de experiencia. Un buen entrenador no esperará que hagas algo que no crea que eres capaz de hacer.

Renuncia firmada

Las animadoras pueden ser un deporte peligroso, así que asegúrate de que todo el papeleo necesario está en su sitio. Se espera que completes una renuncia firmada y un formulario de permiso (dependiendo de tu edad) antes de que se te permita participar. Además, debe haber algún tipo de seguro que te cubra en caso de una lesión desafortunada.

No entres en pánico

Recuerda, animar es ante todo para ser divertido. Sí, hay competiciones en las que puedes competir y las expectativas dentro de tu grupo de animadoras pueden ser altas, pero siempre asegúrate de que si cometes un error, sólo tienes que coger el siguiente movimiento. Siempre sigue adelante.