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7 Beneficios de caminar solo
Para tener una rutina de caminatas consistente, es importante mantener un horario de caminatas, pero es difícil encontrar un compañero…
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Consiga una puesta a punto de la caminata de primavera con estos consejos
Es hora de afinar tu andar para aprovechar la primavera. Con días más largos y un clima más cálido a…
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Convierta las millas en kilómetros y planifique su próxima ruta de senderismo
Los Estados Unidos es uno de los únicos países del mundo que todavía usa millas en vez de kilómetros. Si…
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¿Qué es el senderismo frente al simple hecho de caminar?
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