Salud

Las bolas de canela, limón y coco son saludables y no contienen gluten.

Advertencia: estas bolitas de canela, limón y coco son ligeramente adictivas. Pero eso está bien, porque cada una tiene poco…

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Una crujiente ensalada con pollo teriyaki es una sabrosa manera de comer tus verduras.

Crujiente, sabrosa y dulce, esta colorida ensalada y pollo hace una hermosa presentación. Aunque la col tiene la reputación de…

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Mini receta de triángulos de avena con mantequilla de nuez tostada y mantequilla marrón.

¿Son mini barras de granola o galletas masticables? Tú decides, pero como sea que llames a estas golosinas con sabor…

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Receta saludable de plátanos de chocolate mojados a mano

Este delicioso postre, que combina los sabores clásicos de plátanos, nueces y chocolate, no podría ser más fácil. Pueden ser…

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Tazón de espinacas saladas y avena feta

La avena es uno de los alimentos de desayuno más saludables para el corazón en la dieta americana. Es una…

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Sparkler de fresa y albahaca: Una bebida refrescante

Mantenerse hidratado es una parte importante del cuidado de la presión arterial y de la salud en general. Beber mucha…

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Receta de pollo y papas con salsa, saludable y sin gluten.

Las cenas en sartén son mis favoritas, no sólo por su fácil limpieza, sino también porque son la pizarra en…

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Receta de salmón ahumado, puré y col rizada inspirada en la estampadora holandesa

Nuestros amigos en el norte de Europa tienen muchas variaciones de papas machacadas con vegetales, a menudo cubiertas con salchichas.…

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