Otras dietas
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Alimentos crudos frente a alimentos cocinados en la medicina tradicional china
Aunque las frutas y verduras crudas suelen considerarse beneficiosas, en la medicina tradicional china, o MTC, el consumo de demasiadas…
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Cómo ganar peso puede ser difícil para las personas con bajo peso y celíacas
Aunque la mayoría de las personas a las que se les diagnostica la enfermedad celíaca tienen un peso normal o…
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Empezando con una dieta vegetariana
Una dieta vegetariana es aquella en la que no se consume carne ni mariscos. La mayoría de los vegetarianos son…
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Qué esperar de una dieta vegetariana
Adoptar una dieta vegetariana es una de las formas más fáciles de aumentar la ingesta de alimentos vegetales. La alimentación…
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Plan de comida vegetariana de una semana para perder peso o mejorar la salud
Una dieta basada en plantas puede ayudarle a perder peso y mejorar su salud. Especialmente si eres nuevo en este…
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Empezando con una dieta vegetariana
Una dieta vegana es aquella en la que no se consumen alimentos o subproductos animales. Una dieta vegana incluye frutas,…
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Qué esperar cuando se ayuna de forma intermitente
El ayuno intermitente se refiere a un patrón de alimentación restrictivo que tiene muchas variaciones diferentes. El hilo común es…
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Cómo su dieta puede ayudar a mejorar el sobrecrecimiento de la cándida
La Candida albicans es una levadura que normalmente reside en el cuerpo en el tracto digestivo y la vagina. Los…
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Ventajas y desventajas del ayuno intermitente
El ayuno intermitente (FI) se ha utilizado durante siglos para tratar una serie de enfermedades.1 Existen muchos estilos diferentes de…
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Cómo se compara el ayuno intermitente con otras dietas
El ayuno intermitente (FI) es un término que se utiliza para describir las dietas que incluyen períodos de restricción de…
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