Fitness
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El complejo de barras
El complejo de barra es una excelente manera de introducir cardio en su programa de entrenamiento sin la necesidad de…
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Nuevo: Spinner® Blade ION y Spinpower
El Spinner® Blade ION se lanzará en el Reino Unido en la próxima Semana de la Industria del Ocio 2013…
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Recién lanzado: Cybex en IHRSA 2015
Cybex International Inc., ha revelado sus últimas innovaciones en fuerza, cardio y servicio, que se estrenarán en el Reino Unido…
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Barry Ross – Instructor principal de spinning de Escocia
El equipo mundial de Spinning Master Instructor está formado por 150 instructores expertos que tienen una amplia experiencia en la…
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Revisión del producto – Máquina de remo Origin OR1
La máquina de remo Origin OR1 es nuestra nueva máquina de remo destinada al uso comercial completo. Todas las características…
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Cómo mejorar su peso muerto mediante el entrenamiento de movimiento parcial
Durante esta guía práctica, destacaremos las principales áreas problemáticas de la técnica del peso muerto. Luego, veremos un marco de…
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Ejercicios de peso corporal y entrenamientos
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Por qué deberías probar los saltos en cuclillas para fortalecer tus piernas
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Cómo dominar la sentadilla de una sola pierna
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