Cardio
-
Por qué el podómetro Yamax Digi-Walker SW-200 es simple y preciso
Si quieres un podómetro de alta precisión y sin complicaciones para seguir tus pasos diarios, el Yamax Digi-Walker SW-200 es…
Leer más » -
Muévete con el podómetro de banda de carga Fitbit
Si quieres una banda de fitness avanzada, el Fitbit Charge es una excelente opción tanto para hombres como para mujeres.…
Leer más » -
Hacks para atar su podómetro
Si llevas el podómetro en la cintura, probablemente se te ha caído. Normalmente, esto ocurre en el peor momento y…
Leer más » -
Revisión del podómetro Omron HJ-112
En marzo de 2014, Omron anunció que está reemplazando el modelo Omron HJ-112 por el Omron Alvita Ultimate HJ-329 de…
Leer más » -
Encontrar el número correcto de pasos para el objetivo de tu podómetro
¿Es 10.000 pasos por día el número correcto a establecer como su objetivo diario? Se preguntará de dónde vino ese…
Leer más » -
Cómo prepararse para su caminata, caminata de varios días, o Ultrawalk
El entrenamiento es crítico para la comodidad y el éxito de un evento de caminata de larga distancia. Su entrenamiento…
Leer más » -
Los excursionistas pueden necesitar un podómetro diferente al que usan los caminantes
Para contar los pasos, un buen podómetro acelerómetro como el Omron HJ-321 de tres ejes funcionará muy bien. Es barato,…
Leer más » -
Cómo entrenar para una caminata de ultramaratón
Los caminantes a menudo ponen una caminata maratónica o ultramaratónica en su lista de objetivos. ¿Qué entrenamiento se necesita para…
Leer más » -
El programa de podómetro de Global Challenge estimula el bienestar en el lugar de trabajo
Desde ofrecer descuentos en las membresías de los gimnasios hasta organizar sesiones de meditación en la oficina, los empleadores están…
Leer más » -
Cómo prepararse para caminar un medio maratón
¿Qué entrenamiento necesitas para caminar un medio maratón? El medio maratón tiene 13,1 millas o 21 kilómetros de largo. Tomará…
Leer más »