Caminar
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¿Cuántas calorías puedes quemar mientras caminas?
Caminar es una gran forma de ejercicio, no sólo para construir piernas fuertes y promover la salud de las articulaciones,…
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La diferencia entre la caminata rápida, la caminata de carrera y la caminata de poder
Caminata rápida es el término general para la caminata rápida o caminar a un ritmo de una milla de 15…
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A pesar de los récords olímpicos, la gente tiene poco respeto por la marcha atlética
La marcha es un deporte noble que ha formado parte de los Juegos Olímpicos desde 1906. Sin embargo, las emisoras…
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Aquí están todos los logros que los caminantes han hecho
¿Cuál es la historia de la caminata como un deporte o desafío físico, más allá de sólo moverse en dos…
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Por qué deberías usar un movimiento de balanceo de brazo para caminar más rápido
Cuando quieres caminar más rápido, usar el movimiento correcto del brazo puede hacer una gran diferencia. Algunos entrenadores dicen que…
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Empieza a caminar en la cinta de correr
Caminar en una cinta de correr es una gran manera de hacer ejercicio. Las cintas de correr son el equipo…
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Consejos de caminata en la cinta para personas mayores
Caminar en la cinta de correr es una excelente manera de que los ancianos se mantengan activos. Con 30 minutos…
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Cómo conseguir la mejor calidad de cinta de correr para sus entrenamientos a un precio bajo
Cuando estás listo para conseguir una cinta de correr, quieres ahorrar dinero y conseguir una barata. Pero no necesariamente quieres…
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7 cosas que hay que comprobar antes de comprar una cinta de correr plegable
Cuando compras una cinta de correr para casa, puedes sentirte atraído por una cinta plegable para ahorrar espacio. Una cinta…
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El kit deportivo Nike + iPod sigue tus entrenamientos
¿Por qué llevar tanto tu iPod como un podómetro? El kit deportivo Nike + iPod incluye un podómetro que cabe…
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