Caminar
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Cuente los pasos de su podómetro para motivar el ejercicio
¿Cuántos pasos das por día? ¿Cuántos deberías hacer? Si llevas un podómetro o una banda de fitness, ¿te motivará realmente…
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¿Cuántos pasos diarios promedio camina la gente?
¿Cuántos pasos al día da el adulto medio? Los estudios han demostrado que el adulto americano medio sólo llega a…
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¿Cuál es el promedio de pasos por minuto para los diferentes ejercicios?
Si olvidó usar el podómetro o si quiere darse crédito por el paso del podómetro para una gama más amplia…
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¿Qué tan precisa es su banda de ejercicios para contar las calorías?
Si pagas mucho dinero por una banda de fitness o un monitor de actividad conectado a una aplicación, ¿contará las…
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Por qué el podómetro Yamax Digi-Walker SW-200 es simple y preciso
Si quieres un podómetro de alta precisión y sin complicaciones para seguir tus pasos diarios, el Yamax Digi-Walker SW-200 es…
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Muévete con el podómetro de banda de carga Fitbit
Si quieres una banda de fitness avanzada, el Fitbit Charge es una excelente opción tanto para hombres como para mujeres.…
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Hacks para atar su podómetro
Si llevas el podómetro en la cintura, probablemente se te ha caído. Normalmente, esto ocurre en el peor momento y…
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Revisión del podómetro Omron HJ-112
En marzo de 2014, Omron anunció que está reemplazando el modelo Omron HJ-112 por el Omron Alvita Ultimate HJ-329 de…
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Encontrar el número correcto de pasos para el objetivo de tu podómetro
¿Es 10.000 pasos por día el número correcto a establecer como su objetivo diario? Se preguntará de dónde vino ese…
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Muévete con los relojes de rastreo de actividad de LifeTrak
Los relojes de seguimiento de actividades LifeTrak pueden mantener su vida, su estado físico y su salud en el camino…
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