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Yoga + Acrobacia = AcroYoga
El AcroYoga es una forma de yoga en pareja donde dos yoguis trabajan juntos con dos propósitos primarios: liberación terapéutica…
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Cómo sus hijos pueden tomar clases de yoga o practicar en casa
A medida que el yoga se va incorporando a más aulas y a los planes de estudio de Educación Física,…
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¿Puede Wii Fit mejorar tu práctica de yoga?
El sistema Wii Fit de Nintendo se introdujo en 2008 y rápidamente ganó popularidad entre aquellos que querían añadir un…
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P90X Yoga por Tony Horton Review
P90X es un sistema de ejercicios para el hogar desarrollado por el entrenador Tony Horton. Viene en un conjunto de…
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Videos en línea de YogaGlo para tomar clases de yoga en casa
Hay muchos sitios web que ofrecen videos de yoga para transmitir o descargar, pero todos están persiguiendo a este. La…
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La alineación con tus posturas de yoga es importante
«Escucha a tu cuerpo» es algo que se oye una y otra vez en las clases de yoga. Para muchos…
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Lululemon los pantalones, la etiqueta del precio y los problemas de relaciones públicas
Lululemon Athletica fue fundada en 1998 y abrió su primera tienda en Vancouver (Canadá) en 2000. El fundador, Chip Wilson,…
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Cómo usar los ejercicios de respiración de Pranayama en tu práctica de yoga
Los ejercicios de respiración de yoga, también conocidos como pranayama, son una parte importante de una práctica de yoga en…
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Cómo lidiar con los calambres en los pies durante el yoga
Definitivamente no estás sola si te dan calambres en los pies en la clase de yoga. Estos calambres extremadamente dolorosos…
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¿Las afirmaciones sobre los beneficios para la salud del yoga caliente tienen alguna verdad?
Puede que hayas oído que puedes «sudar las toxinas» haciendo Bikram yoga u otros estilos de yoga caliente. De hecho,…
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