Los 10 mejores consejos para empezar en el tiro con arco

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Si eres un principiante en el tiro con arco, estos 10 consejos te ayudarán a empezar con buen pie para que progreses en el deporte.

1. Encuentra un buen club con entrenadores experimentados

Es importante tener a la persona adecuada para que te ayude correctamente desde el principio. Cada club tendrá gente que pueda enseñarte los pasos elementales. También habrá algunos viejos maestros, que pueden llevarte más lejos mientras te tomas el deporte más en serio.

2. Intente alquilar su equipo al principio

Los clubes a menudo proporcionan al principiante un equipo gratuito o se lo alquilan a usted por una pequeña cuota. Es mejor probar el deporte primero que salpicarte de algo de lo que nunca podrás sacar provecho.

3. Dominar las técnicas básicas

4. Considere la posibilidad de mejorar su condición física

Aunque la fuerza física no es la principal preocupación para empezar, se debe prestar especial atención a la parte superior del cuerpo y los brazos, especialmente si se desea ser más competitivo. Más potencia en la parte superior del cuerpo significa un mayor control sobre la toma.

5. Ten paciencia con el entrenamiento

Aprender a disparar un arco y una flecha de forma segura sólo lleva unos pocos minutos, y con la instrucción adecuada, la mayoría de la gente puede dar en el centro de un blanco de tiro con arco desde una distancia razonable en unos pocos intentos. Sin embargo, no esperes ser un maestro instantáneamente – un arquero requiere años de entrenamiento para alcanzar un buen nivel competitivo.

6. Selecciona el equipo adecuado

Si se requiere que provea su propio equipo, entonces seleccione un equipo especializado para principiantes que le ayude a entrenarse. Esto significa usar un arco de tamaño adecuado que tire con poco peso (con menos esfuerzo), y flechas que sean lo suficientemente largas como para no pasar el descanso de la flecha cuando esté en pleno apogeo. En cualquier caso, es mejor consultar con un experto del club antes de hacer una compra.

7. La práctica hace la perfección

No hay una solución corta para convertirse en un excelente arquero. Se requieren horas de práctica y dedicación para alcanzar un nivel decente. Una buena manera de probarse a sí mismo después de hacer progresos sería practicar en condiciones competitivas.

8. Tomar notas para controlar el progreso

Mantener un registro de las sesiones de entrenamiento, anotar cuántas flechas has disparado, tus puntuaciones, las condiciones meteorológicas y cualquier ajuste menor que se haya hecho – todo lo que te permitirá saber cómo estás progresando. Recordarse a sí mismo lo lejos que ha llegado ayudará a su motivación para mejorar aún más.

9. Disfruta

Si no puedes olvidarte de los errores, entonces la próxima flecha será igual de mala, si no peor. Por supuesto, aprender de un error, pero adoptar la actitud correcta puede hacer que el tiro con arco sea agradable y lleve a una gran mejora.

10. Saber cuando llamar a un día

Es bueno saber cuando has tenido suficiente. Si tus músculos se están debilitando, o estás de mal humor o tienes hambre, entonces para. Tratar de continuar cuando no estás preparado física o mentalmente para ello sólo será contraproducente. Recuerda, la práctica sólo es buena si estás practicando con buena forma.