7 extraños consejos de salud que funcionan

Si te has cansado de depender de la medicación o de soluciones compradas en tiendas para arreglar tus problemas de salud, puede que sea el momento de probar algunos remedios alternativos. Echa un vistazo a estos siete consejos de salud que podrían curar algunas de tus dolencias comunes.

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Si te has cansado de depender de la medicación o de soluciones compradas en tiendas para arreglar tus problemas de salud, puede que sea el momento de probar algunos remedios alternativos. Echa un vistazo a estos siete consejos de salud que podrían curar algunas de tus dolencias comunes.

1

Usar una lima para aliviar un dolor de cabeza

Si eres una persona que sufre mucho de migrañas o dolores de cabeza y estás harto de tomar pastillas, entonces intenta usar limas en su lugar para combatir la dolencia. Se cree que el aroma de la fruta alivia los dolores de cabeza, y el frescor de la lima también podría ayudar a reducir el dolor asociado a la dolencia común. Para reducir naturalmente el dolor de cabeza, corte la lima por la mitad y masajee la fruta sobre su frente o concéntrese en el área específica que le duele.

2

Usar la miel para aliviar la fiebre del heno

Si usted es una de las muchas personas que sufren de fiebre del heno y quiere una solución a este problema de salud que no implique antihistamínicos, entonces intente tomar una cucharada de miel local diariamente. Se cree que la miel ayuda a este problema, ya que contiene polen de abeja, que puede desensibilizar su cuerpo al polen que causa la fiebre del heno. Para obtener los mejores resultados de este consejo de salud, asegúrese de tomar una cucharada de miel todos los días, dos o tres meses antes de la temporada de la fiebre del heno.

3

Equilibrar las hormonas con el té de menta

Los tés de hierbas tienen muchos beneficios diferentes para la salud, y se ha descubierto que el té de menta es un tratamiento natural eficaz para los problemas hormonales que sufren las mujeres, incluyendo el vello facial y el acné. Se cree que la menta es beneficiosa para el manejo de los desequilibrios hormonales debido a sus propiedades naturales antiandrogénicas. Investigadores turcos descubrieron que beber dos tazas de té de menta al día reducía los niveles de hormonas sexuales masculinas en el cuerpo, lo que es una buena noticia para las mujeres que no quieren depender de la medicación para este problema de salud.

4

Aumenta tu inmunidad con la suciedad

La mayoría de nosotros intentamos evitar las bacterias y la suciedad con la esperanza de no enfermar, pero resulta que una pequeña cantidad de suciedad en nuestras vidas podría ser realmente beneficiosa para nuestra salud. Si bien es importante mantener una buena higiene en nuestra vida diaria, las investigaciones han sugerido que exponerse a las bacterias amigables presentes en el suelo puede ayudar a reducir los signos de depresión y estimular el sistema inmunológico. Intenta hacer paseos por el campo o trabajar en el jardín regularmente para mejorar tu salud.

5

Azúcar para deshacerse del hipo

Una cucharada de azúcar ayuda a que la medicina baje, y también ayuda a curar el hipo.

La teoría detrás de este consejo de salud es que una cucharadita de azúcar estimula el nervio vago (un nervio que transmite información sensorial al cerebro sobre los órganos del cuerpo) que hace que el cuerpo se olvide del hipo. Básicamente, si el nervio se distrae con el azúcar, le dice al cerebro que se concentre en eso y que deje de tener hipo. Así que antes de intentar pararte de cabeza, toma una cucharada de azúcar primero para deshacerte del hipo.

6

Dormir en la oscuridad para sentirse mejor

Todos nos sentimos un poco deprimidos de vez en cuando y experimentamos mal humor, pero una solución sencilla a este problema de salud es apagar las luces de tu dormitorio antes de dormir. Según las investigaciones, una luz nocturna puede suprimir la producción de melatonina (una hormona producida en la oscuridad que regula los estados de ánimo). Para asegurar que tu cuerpo produzca melatonina, duérmete en la oscuridad total invirtiendo en algunas cortinas gruesas y apagando cualquier fuente de luz antes de irte a la cama – incluyendo cualquier luz emitida por los dispositivos de carga y tu televisión.

7

Usar vodka para desterrar el olor de los pies

Rocíe vodka barato en sus zapatos o frótelo directamente en sus pies para matar el olor de los mismos. El alcohol es un antiséptico y un agente secante, por lo que puede deshacerse de las bacterias que causan el mal olor y también secar la humedad que es responsable del crecimiento de los organismos. El vodka no tiene olor, así que cuando se seca no hay peligro de que tus zapatos huelan a alcohol, simplemente te quitará el mal olor. Por supuesto, mojar los pies en vodka no sustituye al lavado con agua y jabón, pero esta solución rápida puede ahorrarle cualquier vergüenza si no dispone de tiempo.