-
Caminar
Cuente los pasos de su podómetro para motivar el ejercicio
¿Cuántos pasos das por día? ¿Cuántos deberías hacer? Si llevas un podómetro o una banda de fitness, ¿te motivará realmente…
Leer más » -
Caminar
Camina como los Amish para vencer la obesidad
¿Cuántos pasos al día son suficientes para mantenerte en forma y prevenir la obesidad? Un estudio de podómetro de una…
Leer más » -
Caminar
¿Cuál es la mejor manera de medir cuán lejos has caminado?
¿Cómo sabes lo lejos que has caminado? Hay varias maneras de medir la distancia que has caminado, con más disponibilidad…
Leer más » -
Caminar
¿Puede una aplicación de podómetro hacer que camines más?
¿Cómo puedes motivar a los usuarios de smartphones para que hagan más ejercicio? Como los smartphones ya tienen acelerómetros incorporados,…
Leer más » -
Caminar
¿Por qué quieres un rastreador de actividad YOO Mini?
¿Cómo puede inspirarse para crear nuevos hábitos saludables? El YOO te desafía con una carrera diaria entre el viejo YOO…
Leer más » -
Caminar
Gráficos de su caminata a través de los EE.UU. con el rastro de los descubrimientos americanos
Haz una caminata por la red – registra tus minutos, millas o pasos en una caminata virtual a través de…
Leer más » -
Caminar
El programa de podómetro de Global Challenge estimula el bienestar en el lugar de trabajo
Desde ofrecer descuentos en las membresías de los gimnasios hasta organizar sesiones de meditación en la oficina, los empleadores están…
Leer más » -
Caminar
Los excursionistas pueden necesitar un podómetro diferente al que usan los caminantes
Para contar los pasos, un buen podómetro acelerómetro como el Omron HJ-321 de tres ejes funcionará muy bien. Es barato,…
Leer más » -
Caminar
Sportline 340 es un podómetro barato para llevar en la cintura.
Para un simple y barato podómetro contador de pasos, el Sportline 340 es una buena elección. No tiene una aplicación…
Leer más » -
Caminar
4 razones para atravesar la menopausia
El ejercicio, como las caminatas rápidas, puede ser parte de la solución para los problemas de la menopausia que puede…
Leer más »
