En el momento de escribir este artículo, el bloqueo de COVID-19 en el Reino Unido ha estado vigente durante 11 semanas, aunque ha comenzado a disminuir. Si bien muchos han encontrado formas de hacer ejercicio desde casa, siguiendo transmisiones en vivo y aplicaciones de entrenamiento, todavía existe una demanda muy real de gimnasios para abrir pronto.

El equipo de Origin Fitness quiere asegurarse de que usted, como operador, tenga todos los consejos de limpieza y mantenimiento que necesita para la reapertura del gimnasio, cuando llegue el momento.

Saber que está cumpliendo con las pautas del gobierno y ayudar a su comunidad a volverse activa significará que es parte de la solución. Las investigaciones sugieren que los gimnasios y los estudios de fitness que siguen los marcos son seguros y son el lugar para construir:

• Inmunidad
• Fuerza
• Energía
• Motivación
• Mentalidad positiva
• Resistencia al estrés
• Felicidad
• Alerta mental

Para que todos podamos ofrecer esa solución a nuestras comunidades locales, debemos prepararnos antes de la apertura. Si la industria hace esto bien, podemos ayudar al público a recuperarse más rápido de este bloqueo, saliendo más fuerte.

ukactive ha publicado una guía para los operadores en su centro COVID-19 que vale la pena leer en profundidad. Para acompañar esto, queríamos brindar algunos consejos de mantenimiento para sus máquinas, para asegurarnos de que esté abriendo su gimnasio de manera segura y efectiva.

Limpieza de equipos de gimnasio

La limpieza de las estaciones de entrenamiento y de todas sus máquinas deberá pasar de una tarea de rutina diaria a una limpieza basada en uso por uso.

Cuando aumente la cantidad de veces que está limpiando, queremos enfatizar la importancia de que usted (y sus clientes) no rocíen soluciones de limpieza directamente sobre el equipo, sino sobre un paño higiénico / toalla de papel, y lo utilicen. para limpiar la máquina.

Asegúrese de utilizar un agente de limpieza suave y no corrosivo que no tenga un alto contenido de alcohol o amoníaco que pueda dañar las costosas pantallas táctiles o quitar la pintura y el color del metal y las gomas.

Preste especial atención a las pantallas táctiles, botones, agarraderas, sillines y pedales para asegurarse de que estén correctamente desinfectados antes del siguiente usuario.

Recuerde usar un paño / toallita diferente para cada máquina, para evitar la contaminación cruzada y asegurarse de que los cubos de basura cercanos estén siempre vacíos y ordenados.

Si tiene un equipo de peso libre y cargado con placa en sus instalaciones, las barras y las placas necesitarán una limpieza regular. Para combatir el óxido en las barras de levantamiento de pesas debido a toda esta limpieza, le recomendamos que aumente la frecuencia de su lubricación de mantenimiento al menos una vez a la semana. Consulte nuestra Guía de mantenimiento de barras para ver cómo cuidar mejor sus barras.

También recomendamos agregar estaciones de saneamiento adicionales alrededor del suelo del gimnasio, especialmente cerca de las máquinas de cardio y de fuerza, así como en la recepción y los vestuarios.

Comunicación proactiva

Agregar recordatorios adicionales en sus instalaciones hará que los usuarios limpien el equipo antes y después de su uso, lo que agrega protección adicional para otros miembros. Cualquier paso especial como los descritos anteriormente puede ser obvio para usted, pero sus miembros necesitarán entrenamiento para asegurarse de que no estén empapando las consolas rociando limpiador directamente sobre ellos.

Los pasos proactivos como estos ayudarán aún más a generar confianza con sus miembros y a mantener la instalación lo más segura posible.

Si ve que el personal o los miembros ignoran las medidas de seguridad, no tenga miedo de acercarse a ellos con respecto a esto. Es importante para sus otros miembros, así como para su posición como empresa, que se asegure de que todos se adhieran a sus nuevas pautas.

Comprobaciones de estado del equipo después del cierre

Al igual que su automóvil, el equipo de su gimnasio fue diseñado para funcionar con frecuencia. Dejarlo sin usar y parado durante mucho tiempo puede afectar negativamente el rendimiento de estas máquinas.

Aquí hay un par de comprobaciones rápidas que puede hacer para mantener su equipo en funcionamiento mientras su gimnasio aún está cerrado.

Nota: Cuando decimos aceite, tendemos a referirnos al aceite de silicona u otro lubricante a base de agua. Manténgase alejado de los lubricantes tipo WD40, ya que los productos químicos activos en estos pueden quitar las capas de pintura de las máquinas o dañar las cubiertas protectoras de plástico.

Cintas de correr

Asegúrese de que la correa gire un cuarto al menos cada dos semanas para evitar que la correa se ajuste en la curva de la plataforma de carrera. Especialmente en climas cálidos, cuando la goma se ablanda durante el día y se endurece con el frescor de la noche, es importante mantener el cinturón en forma.

Tener a alguien usando la máquina para correr durante 10 minutos mantiene la tensión de la correa precisa y le permite verificar si hay atascos en el motor o la plataforma.

Bicicletas verticales, reclinadas y de ejercicio

Para cualquier bicicleta con correa, es importante que gire los pedales o use la bicicleta durante 10 minutos al menos cada dos semanas para asegurarse de que la correa no se deforme. Las correas accionadas por cadena también deben girarse y comprobarse que no estén lijadas.

Es posible que las almohadillas de rotura de las bicicletas de interior no magnéticas se hayan secado durante las semanas de estancamiento, así que asegúrese de engrasarlas según sea necesario. Puede averiguar cómo hacer esto en nuestra Guía de mantenimiento de bicicletas en interiores.

Recuerde que, antes de abrir sus instalaciones, las baterías de los ciclocomputadores (o medidores de potencia con Stages Bikes) están completamente cargadas, ya que también pueden agotarse con el tiempo.

Máquinas de remo

El mecanismo de los remeros puede necesitar un uso regular para mantenerse a plena capacidad, pero lo que es más importante, vale la pena revisar las correderas de los asientos y asegurarse de que no estén agarrotadas ni oxidadas. Engrase y limpie según sea necesario para asegurarse de que se deslicen suavemente a lo largo de la viga.

Otros equipos de fitness

El sentido común le permitirá verificar la mayoría de las otras máquinas, siguiendo pautas similares a las expuestas anteriormente. Si no está seguro de algo, nuestro equipo de servicio estará encantado de responder cualquier consulta que pueda tener con respecto al mantenimiento y las reparaciones.

Pautas de distanciamiento social

Debido a que es probable que las restricciones sigan vigentes, es importante que reconsidere sus diseños cuando sea necesario, permitiendo a sus miembros distanciarse socialmente dentro de su gimnasio.

Solo se deben utilizar equipos que estén separados por 2 m. Por ejemplo, esto se puede hacer moviendo equipo o marcando cualquier otro equipo en el gimnasio fuera de servicio.

Nuestros ingenieros y equipos de diseño de gimnasios estarán disponibles para ofrecer asesoramiento y apoyo en proyectos de redistribución particulares durante los meses previos a la reapertura.

El ejercicio es medicina

El aprecio, la comprensión y el entusiasmo por el ejercicio se han disparado durante el cierre. Cada vez más personas dan la bienvenida a las actividades diarias como una forma de impulsar el bienestar físico, mental y social, lo que presenta una gran oportunidad para los gimnasios en los próximos meses, pero para la que deben estar muy bien preparados.

Si bien el público podría haber encontrado un nuevo amor por mantenerse activo, tiene una mayor conciencia de las prácticas de higiene adecuadas. Como operador, la limpieza de nuestras instalaciones debe estar a la vanguardia de la agenda en todo momento, pero más aún en los meses posteriores a esta pandemia mundial.

Para ser parte de la solución y promover estilos de vida activos como solución a muchos desafíos de salud pública, Origin Fitness, junto con muchos operadores y proveedores líderes en la industria, se levanta para enviar un mensaje unificado; que los gimnasios son seguros y que el ejercicio es una medicina.

Esperamos que se una a nosotros para demostrar que las instalaciones de fitness son una parte vital de un mañana más saludable y feliz.