Nutrición deportiva
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¿Cómo mejora el jugo de remolacha el rendimiento atlético?
Los atletas y los adultos activos se inclinan más por alimentos densos en nutrientes para mejorar el rendimiento deportivo. Se…
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Los adultos físicamente activos pueden beneficiarse de más ácido fólico
Los atletas y los adultos activos empujan sus cuerpos hasta el límite físico. Mientras que los entrenamientos intensos son típicamente…
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Ciertos atletas son especialmente propensos a la anorexia, pero ¿usted está en riesgo?
Los atletas se benefician de la auto-motivación y la disciplina. Pero, desafortunadamente, esos rasgos -que pueden ayudar a convertir a…
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Cómo los medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a su dolor por las lesiones
Los atletas a menudo usan medicamentos antiinflamatorios para tratar los dolores musculares. Pero algunos medicamentos de venta libre pueden causar…
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Riesgos de los trastornos alimentarios en los atletas
Los atletas tienden a ser individuos altamente competitivos y disciplinados que se esfuerzan por sobresalir en sus deportes. Este tipo…
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