Nutrición deportiva
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El agua súper oxigenada no te ayudará a hacer ejercicio
Entre los tratamientos quiroprácticos, las bebidas energéticas y las cremas musculares, hay un sinnúmero de tratamientos y productos que se…
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Por qué la eliminación de los carbohidratos de su dieta puede arruinar su salud
Los carbohidratos son esenciales para una salud y un estado físico óptimos. Desafortunadamente, muchas dietas de moda recomiendan eliminar los…
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¿Cómo mejora el jugo de remolacha el rendimiento atlético?
Los atletas y los adultos activos se inclinan más por alimentos densos en nutrientes para mejorar el rendimiento deportivo. Se…
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Los adultos físicamente activos pueden beneficiarse de más ácido fólico
Los atletas y los adultos activos empujan sus cuerpos hasta el límite físico. Mientras que los entrenamientos intensos son típicamente…
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Ciertos atletas son especialmente propensos a la anorexia, pero ¿usted está en riesgo?
Los atletas se benefician de la auto-motivación y la disciplina. Pero, desafortunadamente, esos rasgos -que pueden ayudar a convertir a…
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