Lleva la cuenta de tu entrenamiento con un blog de carreras

Descubre por qué deberías crear un blog de entrenamiento para correr. No sólo te ayudará a mantenerte en el camino, sino que actuará como un recordatorio permanente de todo lo que tú y tus zapatillas de correr han pasado.

Simon Doyle

2 minutos de lectura

Descubre por qué deberías crear un blog de entrenamiento para correr. No sólo te ayudará a mantenerte en el camino, sino que actuará como un recordatorio permanente de todo lo que tú y tus zapatillas de correr han pasado.

¿Qué es un blog en marcha?

Los blogs son registros o diarios en línea que te permiten registrar cualquier aspecto de tu entrenamiento; tus tiempos, rutas o técnicas de entrenamiento. Toda esta información construye una imagen de cómo está progresando tu entrenamiento y te ayuda a identificar cualquier área de debilidad.

Pero, si quieres mantener tu blog de forma sencilla, puedes hacerlo. Puedes usar tu blog para registrar de forma sencilla cómo te sientes durante las sesiones; los días buenos, los malos o incluso el mejor tratamiento posterior al entrenamiento que hayas descubierto. Esa es la belleza del blog: depende de ti.

Otro plus es el estímulo que un blog puede darte cuando tu motivación está por los suelos y necesitas un empujón para salir y completar una sesión, ya que lo último que quieres es un hueco en tu blog que muestre que te has escaqueado.

Así que si estás interesado en empezar un blog, no busques más. Sólo tienes que registrarte en realbuzz y luego puedes empezar tu propio blog y documentar tu camino hacia el éxito.

Para que te hagas una idea, los blogs de entrenamiento para correr de Realbuzz tienen algunas de las siguientes características:

Documenta tanto como quieras

Escribe tan poco o tanto como quieras – no hay límite. Si te gusta escribir hasta el último detalle de tu entrenamiento, hasta qué calcetines usaste, entonces adelante. Si prefieres posts cortos y rápidos, entonces adelante y haz un micro-blog.

Añade tus fotos & videos

Esta facilidad le permite añadir imágenes y vídeos a su blog para que éste se convierta en el más entretenido del sitio.

Comunidad de funcionamiento

Todas las entradas de tu blog (si lo deseas) pueden ser leídas por otros realbuzzers del sitio que pueden comentar y ofrecer consejos sobre tus entradas. Además, puedes hacer lo mismo por ellos. Los comentarios que recibas pueden ayudarte a motivarte y a mantener tu entrenamiento en el camino correcto.

Privacidad

Si no estás preparado para hacer pública tu historia, puedes optar por mantenerla en privado si quieres que tu blog sea «sólo para tus ojos».

Seguidores

¿Quieres estar informado cuando tus bloggers favoritos añadan un nuevo post? Bueno, puedes usar la función «seguir» y utilizar la configuración de tu sitio para recibir notificaciones por correo electrónico o notificaciones en el sitio cada vez que se haga una nueva entrada en el blog.

Easyset up

Configurar un blog es fácil. Sólo piensa en tu blog como un libro en el que cada entrada del blog es un nuevo capítulo que escribes. ¡Tú eres el autor que controla tu propia historia!

¿Por qué no intentarlo con los blogs?

Cada entrada que hagas en tu blog debería estar un paso más cerca de tu objetivo, así que haz un seguimiento de tu entrenamiento y empieza un blog de entrenamiento de carreras hoy mismo. Nuestra comunidad de bloggers realbuzzers es un grupo dedicado que te dará toda la motivación y ayuda que necesites para alcanzar tu objetivo de correr.