Mejorando en su carrera de botes

Joe Glanfield

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Echa un vistazo a nuestra guía de nivel olímpico para mejorar la carrera de tu bote.

Antes de comenzar con su plan de entrenamiento de vela ligera, lea nuestra guía del medallista olímpico de plata Joe Glanfield sobre cómo puede mejorar su navegación. La navegación en bote neumático puede ser una excelente forma de mejorar los niveles de salud y el estado físico de su cuerpo, a través de un entrenamiento regular, y ofrece una forma divertida y activa de ponerse en forma.

Como en la mayoría de los deportes, cuanto más tiempo pases entrenando, más mejorarás tus habilidades en las carreras de botes. Un buen comienzo es tratar de encontrar el tiempo para hacer una sesión de entrenamiento semanal además de cualquier carrera que hagas. Este tiempo de entrenamiento se puede utilizar para trabajar en los puntos débiles que se destacan en las carreras.

En el deporte de la navegación se tiende a culpar muy rápidamente al equipo por el mal rendimiento y a gastar mucho tiempo y dinero en la compra y prueba de nuevos equipos. En realidad, el equipo de la mayoría de las personas está bien y sería mejor que gastaran su dinero en entrenar para aprender a usar su equipo de manera más efectiva.

La navegación puede dividirse básicamente en tres secciones, aunque hay muchos subtítulos dentro de éstas. Cada sección puede ser entrenada de diferentes maneras.

Manejo de botes de vela ligera

Esto suele practicarse mejor navegando en un curso corto. El curso puede hacerse progresivamente más corto a medida que se mejora, así que se le empuja continuamente.

Velocidad del bote neumático

Hay mucha teoría detrás de la velocidad de los barcos que vale la pena leer. Si encuentras a alguien contra quien navegar, puedes alinearte cerca del otro (sin afectar el viento del otro) y navegar en línea recta trabajando en la técnica y los ajustes. Para que esto funcione bien es importante que los barcos hablen regularmente entre ellos y digan lo que están intentando.

Táctica y estrategia de navegación en bote

Todos los marineros mejorarán sus tácticas a través de la experiencia, así que la mejor manera de practicar es simplemente competir. Organizar un grupo de ustedes para hacer un montón de pequeñas carreras de práctica es una muy buena idea. Las regatas son pequeñas, lo que significa que puedes hacer muchas de ellas y así obtener mucha práctica inicial. Además, es probable que los barcos estén más cerca para que haya más interacción táctica.