Tras el auge de los estudios boutique, muchos gimnasios buscan crear sus propias zonas HIIT grupales en sus instalaciones. El desafío es hacer esto sin sacrificar el valioso espacio del suelo.
Origin Fitness lanzó recientemente REDLINE, nuestro concepto de entrenamiento grupal de alta intensidad. Este paquete está completamente desarrollado y listo para implementar en cualquier instalación que busque crear una zona HIIT grupal dedicada.
Pero no queremos centrarnos en REDLINE (puedes encontrar toda la información al respecto aquí). Queremos hablar sobre por qué creemos que crear este tipo de zona es una consideración importante para los operadores.
¿Por qué Grupo HIIT?
Los entrenamientos HIIT se han vuelto populares durante la última década, y es fácil ver por qué. El entrenamiento de intervalos de alta intensidad quema más calorías y grasas en menos tiempo en comparación con el entrenamiento de estado estable.
También fortalece su corazón, ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol en sangre y puede conducir a un aumento del metabolismo durante un período después de haber terminado su entrenamiento.
Además, es infinitamente versátil y se puede ampliar o reducir fácilmente para adaptarse al nivel de condición física de una persona. Requiere tan poco o tantos equipos como desee, lo que lo hace perfecto para instalaciones de cualquier tamaño.
Clases de grupos cortos
Hemos visto un fuerte aumento en la demanda de entrenamientos más cortos en 2019. Esta tendencia ya se ha afianzado en Londres, donde casi el 20% de todas las clases de fitness reservadas son entrenamientos cortos a la hora del almuerzo. (Informe de zingfit y ukactive “Tendencias globales de boutiques” 2019).
Una ventaja de albergar estas clases más cortas es la posibilidad de una frecuencia de clase más alta. Esto, a su vez, hace que más usuarios entren y salgan de las instalaciones, lo que aumenta la rentabilidad del espacio, la capacidad general de las instalaciones y el número de visitantes.
Un impulso en la retención
Los tiempos de clase cortos no solo se adaptan a una gran variedad de miembros. Las clases en general pueden tener un impacto medido en las cifras de retención de un gimnasio.
La creación de una comunidad alrededor de sus clases aumenta la lealtad de las instalaciones y la participación entre los miembros, lo que finalmente conduce a una experiencia de entrenamiento más social y agradable.
Presentamos una zona HIIT grupal
No necesita crear un espacio especialmente diseñado para hacer HIIT en grupo, pero podría valer la pena el esfuerzo. Este es el por qué:
Facilitar tiempos de transición rápidos
Durante las sesiones de alta intensidad, según el formato de la sesión, es posible que deba moverse rápidamente entre los ejercicios.
Al crear un espacio diseñado especialmente, puede adaptar el diseño de su equipo a su sesión. Hacer esto para cada clase ayuda a minimizar la pérdida de tiempo en las transiciones, lo que permite tiempos de clase más cortos.
Variedad y almacenamiento
Crear una solución de almacenamiento dentro de este espacio le permite tener cerca todo lo que necesita para crear sesiones variadas.
Ya no tendrás que correr por el gimnasio, robando productos de otras zonas del suelo del gimnasio. No más zonificación de grandes porciones del suelo del gimnasio para sus clases.
También permite a los entrenadores reducir los movimientos o aumentar el desafío para los usuarios individuales sobre la marcha durante las sesiones. Luego, cuando termina el entrenamiento, cada pieza del equipo tiene un lugar de almacenamiento, lo que mantiene su espacio ordenado.
La revolución tecnológica
No se puede negar que la tecnología y el fitness se han entrelazado cada vez más. Para las clases, los monitores de recursos humanos se han convertido en un elemento básico y realmente pueden mejorar la experiencia de sus miembros mientras realizan una sesión grupal de HIIT.
Algunas sesiones dependen en gran medida de la tecnología integrada, intervalos cronometrados, pantallas de frecuencia cardíaca, etc. El diseño de un espacio especialmente diseñado le permitirá colocar pantallas y consolas en la ubicación perfecta para que todos los usuarios de la clase interactúen con esto durante la sesión.
Máquinas especializadas de cardio de alta intensidad
Para cumplir con los requisitos de este tipo de entrenamiento, a menudo querrá programar el uso de máquinas cardiovasculares que faciliten los esfuerzos de velocidad, llevando a los usuarios a zonas de alta frecuencia cardíaca, rápidamente.
Esto significa que las cintas de correr curvas, los erg de esquí y las bicicletas de aire son más apropiadas que el ejercicio cardiovascular tradicional en el suelo del gimnasio. Diseñar un espacio con acceso rápido a estas máquinas contribuirá a la entrega fluida y efectiva de sesiones de éxito.
Zonificación de planta abierta
No tiene que crear su Zona HIIT grupal en un estudio dedicado. La ventaja de organizar sus clases al aire libre es que ver una clase puede influir en otros miembros para que se unan la próxima vez.
Los miembros participantes pueden sentirse más motivados para dar el 110% si saben que tienen una audiencia a la que impresionar.
Otro incentivo para crear este tipo de espacio para sus miembros es que podría invitarlos a experimentar por su cuenta sin necesidad de unirse a una clase.
Este tipo de espacios se duplica como zonas ideales de PT, brindándoles las herramientas y la oportunidad de demostrar valor a sus clientes enseñándoles cómo usar equipos que no se explican por sí mismos.
Creando el entorno adecuado
Para competir con los operadores boutique, se debe prestar atención a la apariencia general de la nueva zona HIIT grupal, así como al equipo incluido.
Los gráficos personalizados, las luces de colores y el personal capacitado contribuirán en gran medida a brindar esa experiencia boutique a sus miembros.
Tener una zona dedicada para esto amplifica el factor sorpresa y llama la atención de los transeúntes. Podría justificar la asignación del presupuesto de redecoración a un pequeño segmento de su gimnasio total.
Inversión de bajo riesgo
Esta es una de las principales razones por las que Origin Fitness tomó la decisión de crear nuestro propio estudio de ejercicios grupales.
Permitir a nuestros clientes ofrecer una experiencia única a sus miembros, sin tener que reinventar la rueda.
Permitirles crear un entorno especializado sin ser un experto, con nosotros haciendo el trabajo de campo.
La ventaja de estas zonas HIIT grupales es que el espacio permanece relativamente flexible para otros usos en comparación con EMS (estimulación muscular eléctrica), máquina Pilates o circuitos de resistencia fijos.
Esto también significa que están preparados para el futuro, lo que le permite cambiar de dirección en el futuro sin tener que desembolsar una gran renovación.
¿Está interesado en obtener más información sobre las zonas HIIT grupales o REDLINE en particular? Póngase en contacto con uno de nuestros expertos que estará más que feliz de arrojar más luz sobre los conceptos y tendencias mencionados en este artículo.
Puede hacerlo enviándonos un correo electrónico o llamando al 0333 2000750.
