Hacer yoga desnudo se está volviendo cada vez más popular, y ha ido mucho más allá de algunos estiramientos desnudos en tu sala de estar. Aunque todavía no es muy común, las clases de yoga al desnudo se ofrecen en lugares más diversos, como estudios de yoga y centros comunitarios, así como a través de clubes privados.
Como se puede imaginar, el lugar de la clase establece el tono y ayuda a determinar la clientela. Hay muchas motivaciones diferentes para practicar el yoga desnudo, pero un hilo común es trabajar en la aceptación del cuerpo en su estado natural.
¿Ya está disponible en su estudio de yoga local?
Las clases de yoga al desnudo que se ofrecen en los centros de yoga tienden a ser mixtas, con un énfasis en la práctica sin los confines de la ropa. El estilo de instrucción variará dependiendo del profesor. Definitivamente vas a querer traer tu esterilla de yoga para esta clase, así como una toalla si te pones a sudar, ya que la transpiración que suele absorber tu ropa puede hacer que tu esterilla resbale.
Los devotos de este tipo de clase de desnudos encuentran la liberación en practicar el desnudo en un ambiente seguro, que insisten en que es estrictamente no sexual. La habitación se oscurece a menudo para que los estudiantes se sientan más cómodos, y la ropa se quita a veces de forma ritual.
Muchos se emocionan al salirse de las normas de la sociedad, así como al disfrutar de una mayor libertad de movimiento y de la liberación de la tiranía de lindos trajes de yoga a juego. No hay ningún problema con el estatus de los leggings de yoga cuando todo el mundo está desnudo.
Members Only
Los grupos privados que se reúnen para hacer yoga al desnudo tienden a atender a hombres gays. Aunque estos grupos tienen algunos de los mismos intereses que los mencionados anteriormente, en particular la aceptación del cuerpo, la libertad de movimiento, y la atracción de lo prohibido, la atmósfera en estas clases puede tener una carga sexual.
Las clases, que suelen ser impartidas por instructores de yoga certificados (aunque esto no está regulado dada la naturaleza privada de estas organizaciones), a menudo incluyen trabajo en pareja, por lo que es imprescindible un cierto nivel de comodidad al tocar a otros hombres desnudos. Y mientras que las orgías salvajes pueden no estallar, la mayoría admite que puede ser una escena de recogida.
¿Son las clases de yoga al desnudo para ti?
Si te sientes muy cómodo en (y mostrando) tu piel, probablemente te sentirás como en casa en una clase de yoga al desnudo. Mucha gente está motivada por los mismos impulsos que impulsan otras actividades y estilos de vida nudistas y naturistas. Después de todo, si te gusta cocinar tu cena y ver la televisión desnudo, no tiene mucho sentido ponerse ropa para hacer yoga.
Sin embargo, los defensores del yoga desnudo creen que son los estudiantes que no se sienten del todo cómodos en su totalidad y quieren trabajar en sus imágenes corporales los que más se benefician. Si puedes llegar a un lugar en el que te sientas seguro haciendo un perro desnudo boca abajo con un montón de extraños, no hay mucho más que te preocupe. Si tienes un verdadero deseo de hacer yoga desnudo, pero no puedes desnudarte en público, entonces probablemente sea un buen momento para desarrollar tu práctica en casa.
