La Guía Definitiva para Comprar un Saco de Boxeo Barato

Saco de boxeo barato
Boxeo

Ya sea para quitarte el estrés después de un largo día de trabajo, o si practicas alguna de las actividades relacionadas con el combate y artes marciales como Body Combat, Thai Box, Box Fit, Cardio Kickboxing, Defensa Personal, etc… Bienvenido a la Guía Definitiva para Comprar un Saco de Boxeo Barato.

Seguramente has ido a alguna tienda especializada o echado un vistazo rápido por internet y te habrá sorprendido la cantidad de aparatos de golpeo que hay en el mercado y lo diferentes que son unos de otros: No es lo mismo un saco para entrenar la fuerza de una patada baja que otro para afilar ese gancho de derecha que no acaba de salirte como quieres.

Características de un Saco de Boxeo Barato

Para hacer una buena compra de tu nuevo saco de boxeo barato, además del precio, has de valorar los siguientes aspectos, que te detallamos a continuación:

1). Peso

El peso del saco se relaciona con la resistencia que ofrece al ser golpeado. Un saco de boxeo muy pesado puede recibir golpes muy fuertes sin moverse del sitio pero también puede resultar más agresivo para tus articulaciones y huesos. Por otro lado, uno muy ligero puede ser más “sano” pero rebotará con la fuerza de tus golpes y entonces tu entrenamiento y tu técnica no podrán progresar adecuadamente.

El truco que aconsejan todos los expertos es empezar con un saco que pese la mitad que tú, y a medida que vas progresano, incrementar el peso poco a poco, hasta llegar a tu mismo peso. Si eres ya un profesional, el peso de tu saco de boxeo barato puede incluso superar tu propio peso.

Por ejemplo, si estás comenzando en el deporte y pesas 100 kilos, el mejor saco de boxeo barato para ti sería de 50 kilos.

2). Relleno

Existen diferentes tipos de relleno para un saco de boxeo barato. Depende de las sensaciones que te transmite al ser golpeado, pues no es lo mismo pegar a 90kg de agua que a 90kg de arena, ni golpear con el codo que con la tibia. Por lo tanto, los rellenos pueden ser muy variados y además han ido cambiando con el tiempo.

Antiguamente estaban rellenos de serrín y la arena, que cogían humedad, se colaban al fondo del saco o se iban rompiendo con el uso, así que hoy en día se utilizan (de más barato a caro) sacos de boxeo rellenos de agua, de trozos de tela o de bolitas de gel o similar. El agua da una sensación más realista, más similar al cuerpo humano, y además es barata, pero las costuras de la cámara terminan rompiéndose con el uso dando lugar a fugas. Aun así, la gente que lleva tiempo entrenando y tiene lesiones o las ha tenido, prefiere optar por este tipo de relleno ya que es el menos agresivo para el cuerpo.

Algunos sacos de boxeo vienen ya con relleno incluido de un material sintético granulado que tiene un buen compromiso entre peso y consistencia. Si tu saco de boxeo barato te viene con relleno, perfecto, pero si compras uno vacío y lo tienes que rellenar tú te va a salir más caro.

Un consejo de experto>>> Puedes comprar tu saco de boxeo barato y rellenarlo tu mismo: Por lo general lo que la gente hace es rellenar su saco de trozos de tela como sábanas viejas, trapos, ropa vieja, cuero…todo lo que tengas por ahí que no te sirva lo rompes en pedazos y lo vas encajando en el saco hasta completarlo y así lograrás un relleno que te va a durar lo que quieras, con muy buenas sensaciones de golpeo y además a bajo coste. Si además practicas artes marciales que combinan puñetazos y patadas en las que es preferible tener una zona baja del saco más dura y otra superior más blanda, para equilibrar las potencias de la pierna y del brazo. En estos casos es práctica común mezclar distintos tipos de relleno o variar la densidad del mismo.

3). Materiales

Existen 3 tipos de material para la cubierta de un saco de boxeo barato: Plástico (PVC, vinilo), Tela (generalmente lona) y Piel sintética (polipiel). También existen los sacos de boxeo de cuero, pero no son tan comunes porque no todo el mundo está dispuesto a pagar la diferencia de precio.

A grandes rasgos se diferencian en lo siguiente:

  • Los sacos de plástico son los más baratos y habituales pero también son los que antes se desgastan por el roce con los guantes, la humedad del sudor, etc…
  • Los de lona son un poco más caros pero te van a aguantar mucho más y las reparaciones son tan sencillas como coser los desgarros. Como contrapartida cabe decir que la tela es áspera al contacto y te dejará la mano hecha trizas como no lleves guantes.
  • Los de piel sintética y cuero son los más caros pero también son los que mejor tacto tienen y los que más te van a durar. Hay que cuidarlos más, secando el sudor después de cada entreno y nutriéndolos de vez en cuando para que no se cuarteen, pero por lo demás no tendrás que cambiar nunca de saco.

Como puedes ver, al final es un tema del precio que estés dispuesto a pagar. Aquí sí que hay una relación directa entre dinero invertido y duración del equipo.

4). Tipo y uso

El tipo de saco de boxeo barato va siempre de la mano con la función y el uso que le darás al mismo. Es muy importante que tengas muy claro para qué estás comprando un saco.

  • Principiante: Los sacos colgantes estándar o con pie son buenos para principiantes (adultos o infantiles) y para entrenamientos más generales
  • MMA o Muay Thai (Thai Boxing): Existe un un saco específico para estas arte marciales. Se denomina banana bag ya que tradicionalmente se utiliza el tronco de este árbol para afilar los golpes en Tailandia. Es estrecho y muy largo (185cm) y podrás entrenar técnicas en salto, low kicks y codazos mejor que en cualquier saco de boxeo.
  • Si buscas realismo: Lo que necesitas es el aparato que simula un torso humano. No encontrarás nada mejor para entrenar la precisión realista y los ángulos de tus jabs, ganchos, uppercuts y patadas medias y altas.
  • Para desarrollar reflejos, reacciones y coordinación: La pera de velocidad y la bola double end o de doble fijación son las mejores si lo que quieres es adquirir rapidez y destreza.

También existe una variedad de material de golpeo ya que exieten en el mercado paos, muñecos de grappling, escudos, makiwaras, y un largo etc.

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MarcasScSPORTSGold's GymRDX
TiposBoxeo, Sacos y PerasBoxeoSacos y PerasBoxeoSacos y Peras
Modelo10000307GG-B1370
Peso30.86 pounds
Dimensiones del Producto13.07 x 11.57 x 4.57 inches51.18 x 24.41 x 66.93 inches0 x 0 x 0 inches
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5). Fijaciones

Lo último que tienes que tener en cuenta es dónde piensas entrenar:

Si eres el dueño de un gimnasio lo tendrás bastante claro, seguro que lo cuelgas del techo ya que será lo más cómodo. Pero si vas a entrenar en casa o en el balcón tal vez debas tener en cuenta que si fijas un saco de boxeo al techo ya no vas a poder moverlo fácilmente de sitio y además vas a tener que colgarlo y descolgarlo cada vez que quieras entrenar. Y no descartes que tras un tiempo dándole golpes no se caiga dejándote un agujero en el techo; el techo de una casa no suele ser como el de un gimnasio…

Para eso existen los sacos de boxeo con pie y las estructuras libres. En los primeros tienes una base llena de agua o arena que impide que el saco de boxeo baile, lo puedes mover cuando quieras a donde quieras y no te obliga a tener una zona de la casa solo para entrenar.

Con las estructuras hay que tener en cuenta las limitaciones en peso y tamaño, pero son una muy buena idea para usar al exterior o donde no tengamos un techo o pared donde colocar una fijación.

Un consejo de experto>>> Lo más importante es ser sincero con uno mismo y tener claro para qué quieres tu saco de boxeo: solo así harás una buena compra. En vez de gastarte 200€ en un banana bag para quitarte el estrés dos veces por semana, piensa mejor en uno colgante de precio medio, sobre todo si estas empezando, o incluso podrías valorar uno de segunda mano bien cuidado. En cambio, si eres un practicante avanzado y ves que te cuesta mejorar la técnica o que ya te sabes de memoria tu saco de boxeo colgante típico, no te lo pienses dos veces y opta por uno específico que renueve tus técnicas. Verás qué rápido notas la diferencia.

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